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Iluminación centrada en el paciente crítico

Humanizando las unidades de cuidados intensivos (UCI) La iluminación centrada en el paciente crítico es un enfoque humanizado que busca promover la recuperación y el bienestar en las UCI. La enfermería, como eje interdisciplinario, tiene un papel crucial en la gestión de cuidados que consideren la importancia de la iluminación y su impacto en los ritmos circadianos. La colaboración entre profesionales de la salud y la investigación continua son necesarias para avanzar en la implementación de estrategias efectivas que mejoren la calidad de vida de los pacientes críticos. Desde los tiempos de Florence Nightingale, considerada la precursora de la enfermería moderna, se ha reconocido la importancia del entorno y la luz natural en el proceso de curación. Con el avance de la tecnología, se han desarrollado sistemas de iluminación artificial que buscan reproducir los beneficios de la luz natural y promover la sincronización de los ritmos circadianos. Los ritmos circadianos, controlados por el reloj biológico interno, juegan un papel vital en la regulación de diversos procesos fisiológicos. La luz es el principal estímulo externo que ajusta estos ritmos, y su alteración puede tener efectos negativos en la salud. En las UCI, donde los pacientes están expuestos a un entorno desconocido y estresante, mantener una iluminación adecuada es fundamental para prevenir trastornos como el delirium y promover el bienestar. Los enfoques humanizados en la atención de los pacientes críticos buscan crear ambientes saludables y promover la dignidad humana. Proyectos como “Humanizando los cuidados intensivos” (HU-CI) tienen como objetivo mejorar la calidad de la atención, considerando aspectos como el bienestar del paciente, la presencia de familiares y la infraestructura humanizada. La iluminación juega un papel clave en esta humanización, al proporcionar un entorno más acogedor y favorecer el descanso nocturno. La enfermería, como administradora de los cuidados, tiene la responsabilidad de gestionar un entorno adecuado para los pacientes, incluyendo la iluminación. Su formación y conocimientos les permiten valorar las necesidades individuales y brindar cuidados integrales. La implementación de protocolos y buenas prácticas relacionadas con la iluminación, junto con el uso ético de la tecnología, son fundamentales para garantizar la calidad de la atención. Esta reseña ha sido elaborada en base a una colaboración de la Lic. Enf. Rocío Judith Martínez, 2022 Puedes revisar y descargar el documento original desde este link https://drive.google.com/file/d/16ZdJ6BPOMvWNkEFauDau-29VSf2d3JMP/view?usp=sharing

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Tesis: Ergonomía consciente en la arquitectura

Tesis Título: “Ergonomía Consciente en la Arquitectura”. Información e interacción entre el entorno construido, el ser humano y su bienestar integral. Autora: Arquitecta María José Araya León Año: 2021 Esta colaboración consiste en la Tesis Doctoral en la Universitat Internacional de Catalunya, ELISAVA, Escuela Universitaria de Diseño e Ingeniería de Barcelona, Programa de Doctorado en Arquitectura UIC. Línea de investigación: Arquitectura y proyectos. Innovador modelo para comprender y optimizar las interacciones entre el entorno construido y el bienestar integral del ser humano. Introducción La tesis doctoral “Ergonomía Consciente en la Arquitectura” de María José Araya León, desarrollada en el marco del Programa de Doctorado en Arquitectura de la Universidad Internacional de Cataluña (UIC), plantea un innovador modelo para comprender y optimizar las interacciones entre el entorno construido y el bienestar integral del ser humano. El trabajo se estructura en tres grandes bloques que van desde la teoría, pasando por la exploración empírica, hasta la aplicación práctica de los conceptos. La hipótesis central propone que las relaciones entre el entorno y las personas se basan en el intercambio de información, definida como una energía coherente que permite que la materia se organice, conformada por Energía, Materia y Forma. A través de una profunda revisión bibliográfica, el bloque teórico identifica qué se ha estudiado sobre esta interacción entorno-persona en diferentes contextos, cómo se ha abordado y con qué parámetros. Esto sienta las bases para proponer el modelo de Ergonomía Consciente. Posteriormente, el bloque exploratorio pone a prueba el modelo en diferentes escenarios como espacios de trabajo, educativos y domésticos. Mediante estudios de caso se definen parámetros y métodos para evaluar tanto las características del entorno como las respuestas psicológicas y fisiológicas de los usuarios. Finalmente, el bloque de aplicación lleva el modelo a contextos comerciales reales (retail y restauración), analizando en profundidad las percepciones y comportamientos tanto de trabajadores como de clientes. Los resultados destacan la importancia de una mirada sistémica y holística, considerando aspectos percibidos y no percibidos del entorno, así como respuestas conscientes e inconscientes de las personas. Entre las principales conclusiones, se destaca que para lograr espacios que contribuyan efectivamente al bienestar, es clave correlacionar múltiples parámetros del entorno (iluminación, temperatura, materialidad, forma, etc.) con mediciones objetivas y subjetivas de las reacciones humanas a nivel biológico, emocional y cognitivo. La tesis proporciona lineamientos concretos para codificar la Ergonomía Consciente en estrategias innovadoras de diseño arquitectónico centrado en el bienestar. Si te ha interesado esta introducción al fascinante modelo de la Ergonomía Consciente aplicada a la Arquitectura, te invito a descargar el texto completo de la tesis doctoral de María José Araya León en este link https://drive.google.com/file/d/1-Rqj9hwJT7f1sQtDBbmz1mkFfeT7pStD/view?usp=sharing En él encontrarás el desarrollo detallado de la investigación, con sus fundamentos teóricos, la descripción de los estudios empíricos realizados y las pautas para transponer este conocimiento a la práctica proyectual. Esta es una colaboración de María José Araya León, docente de NEUROILUM

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La importancia de una buena iluminación en los espacios educativos

Está sobradamente demostrado que la luz nos influye física y anímicamente.  La falta de luz y/o la exposición prolongada a una inadecuada iluminación artificial puede generar problemas de visión en las personas, un efecto todavía más acuciante entre aquellos grupos poblacionales más sensibles, como los usuarios que están en edad de desarrollo. Por este motivo, la adecuada iluminación de las escuelas y otros espacios educativos, donde los estudiantes tienen que pasar muchas horas a lo largo del día, es sumamente importante. Además de las implicaciones visuales, el debate sobre la transformación de los espacios académicos está encima de la mesa, ahora más que nunca. A las nuevas formas de educar, se ha sumado la digitalización del proceso educativo, tanto dentro como fuera de las aulas, y la convivencia de las clases presenciales con las clases On-line. Pero, ¿qué implicaciones espaciales y lumínicas tiene este nuevo enfoque? Nuevas formas de educar: nuevos espacios para experimentar El aprendizaje basado en proyectos o en la investigación se ha convertido en un modelo de educación del siglo XXI, un enfoque que se centra menos en el aprendizaje de hechos y más en la experimentación. Este nuevo modelo ha supuesto una ruptura con el paradigma de educación tradicional pues procura transformar la experiencia educativa actual. Prioriza la multidireccionalidad, es experiencial, humanista, colaborativo y multidisciplinar frente al enfoque tradicional más dogmático, unidireccional, competitivo y eminentemente científico tecnológico. Esta nueva experiencia educativa, requiere una transformación de los espacios, siguiendo algunos de los siguientes criterios de diseño: Configuración “Open-Plan”: espacios flexibles y modificables, incorporando particiones móviles, así como mobiliario ligero y configurable, que se pueda adaptar al momento Integración de elementos naturales en las aulas, optimizando la captación de iluminación natural Espacios que permitan trabajar por proyectos, incluyendo diferentes ambientes dentro del aula Multidisciplinariedad y heterogeneidad como base de la conceptualización espacialofreciendo un amplio abanico de tipologías espaciales, con diferentes gradientes de privacidad y concentración, espacios que fomente el trabajo colaborativo y la creatividad, espacios destinados a promover el debate o las presentaciones públicas, … Adecuación a los ritmos individuales de aprendizaje Además de la configuración espacial, las condiciones ambientales en colegios y otros centros educativos, juegan un papel fundamental en el proceso cognitivo. El confort debe ser tal, que no resulte un elemento de distracción para docentes y niños, y no debe descuidar ninguno de los siguientes elementos: Calidad del aire Calidad del agua Confort acústico Confort térmico Confort lumínico Cómo influye la iluminación en los espacios educativos La iluminación es un elemento fundamental con importantes efectos en la experiencia educativa. Las aulas con aporte de luz natural, complementada con una adecuada luz artificial, proporcionan una iluminación dinámica, capaz de adaptarse al ritmo biológico y emocional de los alumnos. Como resultado se observa una mejora en la experiencia educativa, influyendo en el comportamiento tanto emocional como cognitivo de los alumnos, aumentando su nivel de concentración y motivación. Ciertos estudios piloto, como los realizados en la Clínica de Psicología Infantil y Juvenil del hospital de Hamburgo por el profesor Schulte-Markwort, han demostrado que una correcta iluminación en el aula, en cuánto a intensidad, temperatura de color y dinamismo, ayuda a incrementar un 35% la velocidad lectora, a la vez que se reduce un 45% los errores en la comprensión. Así mismo, también se demostró que una iluminación cálida reducía hasta un 76% los casos de hiperactividad en el aula. La importancia de una buena iluminación de las aulas, y otros espacios de los centros educativos, reside en que la luz no solo nos afecta a nivel visual, sino que incide sobre distintos aspectos físicos y anímicos a partir de las propias características de la luz, influyendo en el rendimiento escolar de los alumnos. La iluminación en centros educativos debe tener en cuenta la temperatura de color a la hora de diseñar cómo se van a tratar los diferentes espacios. El hecho de contar con espacios cada vez más versátiles y flexibles en los colegios, como hemos visto antes, y entendiendo la importancia que la luz cobra en ellos, requiere que las soluciones de iluminación de las escuelas también adopten esa misma flexibilidad. Por tanto, deberemos dotar las aulas con un tipo de iluminación que permita controlar y regular diferentes itinerarios lumínicos para: Generar escenas dinámicas circadianas, que, mediante la variación de temperatura de color y flujos, y el uso de tecnologías con optimización circadiana como la tecnología LED Wellbeing, con una distribución espectral similar a la distribución de la luz solar, mejoren la sincronización tanto en niños como profesores de sus ritmos biológicos. Contar con escenas de iluminación específicas para cada una de las diferentes experiencias que se están desarrollando en el aula. Las condiciones ambientales pueden generar ambientes más propicios para la creatividad, el descanso o la concentración, y cada uno de estos estados requieren unas características de luz diferentes. Estos itinerarios lumínicos nos pueden ayudar por ejemplo a generar escenas que fomenten la relajación (mediante una luz cálida de 2700 K y tenue) en momentos de transición, como la vuelta a clase después de momento de juego activo en el patio, y favoreciendo la vuela a un estado de concentración, a través del cambio progresivo a una iluminación más fría (4000-5000 K) y con un mayor nivel lumínico. Vemos, por tanto, que una correcta iluminación va más allá de cumplir con los niveles lumínicos necesarios para poder ver y desarrollar la actividad, en buenas condiciones, según las indicaciones de la “Norma europea sobre la iluminación de interiores” (UNE 12464.1), de obligado cumplimiento para asegurar la “calidad y confort visual” y para “crear ambientes agradables y confortables para los usuarios”. Iluminación para los más pequeños Asegurar un elevado confort visual en los espacios donde los usuarios pasan un periodo prolongado es muy importante para la salud ocular y del sistema nervioso. Este aspecto cobra aún más relevancia si estos usuarios se encuentran en periodo de desarrollo, como es el caso de los niños en edad de aprendizaje. Por ejemplo, controlar el deslumbramiento, directo (proveniente de la luminaria) o indirecto, es

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NEUROILUM CLASE 12

NEUROILUM: por primera vez en Iberoamérica En este apasionante proyecto educativo de Neuro Iluminación, nuestros docentes te brindarán todos los conocimientos, actualizaciones y novedades del mundo de la neuroarquitectura, neurociencia, diseño, iluminación y su relación con el ser humano. Al finalizar el curso NEUROILUM de 12 clases podrás comprender en toda su dimensión la importancia que la neuroiluminación tiene en el diseño interior, el espacio construido y el medio ambiente en proyectos de distinta escala y tipología. Podrás entender cómo aplicar esos conceptos en tus propios proyectos.

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NEUROILUM CLASE 11

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NEUROILUM CLASE 10

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NEUROILUM CLASE 9

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NEUROILUM CLASE 8

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NEUROILUM CLASE 7

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NEUROILUM CLASE 6

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